【外食・コンビニ健康法】豊富なビタミンDで風邪やアレルギー予防! 生さんまの炭火焼き定食 – ZAKZAK | インフルエンザ脳症、風邪対策

【外食・コンビニ健康法】豊富なビタミンDで風邪やアレルギー予防! 生さんまの炭火焼き定食 – ZAKZAK


【外食・コンビニ健康法】豊富なビタミンDで風邪やアレルギー予防! 生さんまの炭火焼き定食
ZAKZAK
ビタミンDは、カルシウムの吸収を助けるという働き以外にも、免疫力を高めたり、炎症を抑える働き、つまり風邪などの予防やアレルギーの予防にも関与していることがわかっています。 また、不足することでサルコペニア(加齢に伴う筋力低下や筋肉量減少、身体機能が低下する ...

次へ »

« 前へ

▲Page Top