予想外!? 快眠のためにしたことが、逆効果になってしまったこと・4選 – 日刊アメーバニュース | インフルエンザ脳症、風邪対策

予想外!? 快眠のためにしたことが、逆効果になってしまったこと・4選 – 日刊アメーバニュース


予想外!? 快眠のためにしたことが、逆効果になってしまったこと・4選
日刊アメーバニュース
寒すぎて頭が痛くなり、快眠よりも風邪をひきそうになってしまいました」(28歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系) 暑さに耐えかねて、カラダを冷やすアイテムを使ったら、逆に冷えすぎて体調を崩しそうになった……という女性も。冷やし過ぎは逆効果なので、気をつけたい ...

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